第一步：下载和安装Foxmail
1. 打开浏览器，搜索并进入Foxmail官方网站。
2. 在官网上找到适用于您的操作系统的Foxmail下载链接，点击下载。
3. 下载完成后，运行安装程序，按照提示进行安装。
第二步：设置Gmail代理
1. 打开已安装的Foxmail应用程序。
2. 点击左上角的“工具”菜单，然后选择“账户设置”选项。
3. 在账户设置窗口中，点击左下角的“添加”按钮，选择“电子邮件账户”。
4. 在弹出的对话框中，输入您的Gmail邮箱地址和密码，并点击“下一步”。
5. 在下一个页面，选择“自定义”的账户类型，并点击“下一步”。
6. 在服务器设置页面，选择“POP3/SMTP”作为连接类型。
7. 输入以下Gmail代理设置信息：
- POP3服务器：pop.gmail.com
- SMTP服务器：smtp.gmail.com
- POP3和SMTP端口：分别填写995和465
- 使用SSL加密：勾选此选项来保护您的邮件通信安全。
8. 点击“下一步”按钮，并按需求进行其他设置（例如，邮件存储位置、同步频率等）。
9. 完成设置后，点击“完成”按钮，关闭设置窗口。
第三步：使用Foxmail收发Gmail邮件
1. 在Foxmail主界面的左侧导航栏中，您应该会看到已添加的Gmail账户。
2. 点击该账户以展开收件箱、发件箱和其他邮件文件夹。
3. 若要查看收件箱中的新邮件，请点击“收件箱”文件夹，并在右侧邮件列表中查看邮件。
4. 要撰写新邮件，点击主界面上方的“撰写”按钮，填写收件人、主题和正文内容，并点击“发送”。
5. 若要回复或转发邮件，只需在邮件正文底部点击相应的按钮进行操作。
注意事项：
- 如果您启用了两步验证或应用密码保护功能，请使用生成的应用密码来代替您的Gmail账户密码进行设置。
- 如果遇到无法连接到Gmail代理服务器的问题，请确保您的电脑已连接互联网，并检查防火墙和安全软件的设置，以允许Foxmail访问网络。
